Polévka z červeného zelí

94 hodnocení (4,5)

Uvařte si podle našeho receptu skvělou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    206 KCal

    9 %

    9 %

  • Energie

    860 KJ

    9 %

    9 %

  • Sacharidy

    7,8 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    5,4 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    27,7 g

    44 %

    41 %

  • Tuky

    6,1 g

    9 %

    9 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové maso omyjeme, vložíme do osolené vody a uvaříme doměkka. Poté ho vyjmeme a necháme okapat. Když zchladne, nakrájíme ho na menší kousky.
  2. Mrkev, celer a zelí očistíme, řepu oloupeme. Mrkev nakrájíme na kolečka, celer na špalíčky, řepu na kostičky. Zelí nakrouháme.
  3. Vepřový vývar přecedíme a vrátíme do hrnce. Vložíme do něj zeleninu, přidáme hořčičná semínka, bobkové listy a vaříme, dokud není zelenina měkká.
  4. Do hrnce vrátíme maso a necháme ho prohřát. Polévku dochutíme cukrem a octem a odstavíme. Zdobíme sekanou cibulkou.

Podobné recepty

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×