Polévka se sýrem pecorino

Tato polévka vás snadno zasytí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    369 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1545 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    28,4 g

    32 %

    28 %

  • Vláknina

    12,2 g

    41 %

    41 %

  • Bílkoviny

    20,5 g

    33 %

    30 %

  • Tuky

    20,2 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    2,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Čekanky rozřízneme na polovinu, vyřízneme z nich košťál a krátce je povaříme v osolené vodě. Prudce je zchladíme v ledové vodě a necháme okapat.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno, slaninu a celerové stonky nakrájíme na kostičky. Celerové listy a kudrnku nakrájíme najemno. Do hrnce nalijeme olivový olej a necháme nahřát. Přidáme slaninu a krátce ji opražíme. Přidáme cibuli, celer a lehce orestujeme. Přilijeme vývar a necháme provařit. Čekanku nakrájíme na širší nudle a přidáme do vývaru.
  3. Sýr nastrouháme na hrubém struhadle. V misce rozmícháme žloutky se 100 ml vody, přidáme nastrouhaný sýr, škrob, rozšleháme a za stálého míchání vlijeme směs do polévky. Necháme zavařit a když se sýr rozpustí, odstavíme nádobu z ohně a už dále nevaříme. Do hotové polévky přidáme pokrájené bylinky a podle potřeby osolíme.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.