Polévka se skleněnými nudlemi

96 hodnocení (4,5)

Máte chuť na polévku? Vyzkoušejte náš recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    601 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2514 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    82,8 g

    94 %

    83 %

  • Vláknina

    16,2 g

    54 %

    54 %

  • Bílkoviny

    32,9 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    0,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Skleněné nudle zalijeme horkým vývarem a necháme několik minut nabobtnat.
  2. V pánvi wok na oleji opečeme plátky česneku, pokrájené očištěné houby, nasekanou chilli papričku a jarní cibulku, kterou nakrájíme na delší proužky. Přidáme nakrájený sýr tofu a krátce osmahneme. Směs dochutíme sójovou omáčkou, solí a limetkovou šťávou.
  3. Přidáme sójové klíčky, přilijeme vývar s nudlemi a polévku zahustíme škrobem.

Podobné recepty

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.