Polévka s masovými taštičkami a listovým špenátem

92 hodnocení (4,5)

Podávejte dnes k obědu polévku s plněnými taštičkami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Těsto:

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    448 KCal

    20 %

    19 %

  • Energie

    1876 KJ

    20 %

    19 %

  • Sacharidy

    55,8 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    25,1 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    12,3 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    3,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Špenát spaříme horkou vodou a jemně usekáme. Maso smícháme s vínem, sójovou omáčkou, zázvorem, solí a špenátem. Z mouky a vody vypracujeme nelepivé pevnější těsto, které necháme asi hodinu odpočinout.
  2. Poté ho na vále rozválíme na tenkou placku a pomocí vykrajovátka vykrájíme kolečka o průměru 6 cm. Do středu koleček rozdělíme připravenou náplň, těsto přeložíme a okraje přitiskneme pevně k sobě. Masové taštičky vaříme ve vroucí vodě 3-5 minut.
  3. Vývar osolíme, opepříme a přivedeme k varu. Přidáme umytý a na menší kouskynatrhaný špenát a drobně nasekanou cibulku. Solamyl rozděláme s trochou vody a vlijeme do vařícího se vývaru. Necháme provařit, až polévka zhoustne, nakonec dochutíme vegetou. Na talíře rozdělíme taštičky a přelijeme polévkou.

Podobné recepty

Bramboračka s houbami a kroupami: Tradiční polévka s kořenovou zeleninou

Tato klasická bramboračka staví na dozlatova opečené kořenové zelenině, bramborách a voňavém...

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×