Polévka s kroupami a slepičím masem

27 hodnocení (4,6)

Tato báječná polévka skvěle zahřeje.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Slepičí vývar:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    495 KCal

    22 %

    21 %

  • Energie

    2071 KJ

    22 %

    21 %

  • Sacharidy

    40,4 g

    46 %

    40 %

  • Vláknina

    13,8 g

    46 %

    46 %

  • Bílkoviny

    30,6 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    19,8 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    5,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slepici očistíme a vložíme do hrnce se studenou vodou. Přidáme očištěnou kořenovou zeleninu, oloupanou cibuli a koření. Slepici zvolna vaříme, dokud není maso zcela měkké a dobře se neodděluje od kostí.
  2. Kroupy dobře propereme a vsypeme je do hrnce s osolenou vroucí vodou. Zvolna je necháme vařit. Když jsou skoro měkké, přidáme k nim očištěnou, na kousky pokrájenou kořenovou zeleninu a dovaříme je. Vše scedíme a necháme okapat.
  3. Slepičí vývar přecedíme a znovu přivedeme k varu. Maso obereme a natrháme na kousky. Společně s kroupami a zeleninou ho přidáme do vývaru. Polévku dochutíme solí, pepřem a majoránkou a přidáme do ní očištěný, na kolečka pokrájený pórek.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.