Polévka s houbami a nudlemi

120 hodnocení (4,4)

Uvařte si podle našeho receptu skvělou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    410 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1714 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    58,6 g

    67 %

    59 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    20,3 g

    32 %

    30 %

  • Tuky

    9,4 g

    15 %

    13 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby namočíme ho horké vody a necháme změknout. Pšeničné nudle dáme do misky a zalijeme vlažnou vodou. Jarní cibulky očistíme, bílé konce odkrojíme a necháme v celku. Zelenou část pokrájíme. Mrkev oškrábeme a nakrájíme na krátké hranolky. Chilli papričku zbavíme semínek a nakrájíme na kolečka. Česnek nakrájíme na plátky. Zázvor oloupeme a nakrájíme na drobné nudličky.
  2. V hrnci zahřejeme sezamový olej. Vsypeme nakrájený zázvor, česnek a chilli a velmi krátce orestujeme. Zalijeme sójovou a ústřičnou omáčkou a necháme převařit. Pak přilijeme vývar, přivedeme k varu a vložíme zbylou zeleninu. Namočené houby vymačkáme a přidáme do polévky. Vaříme asi 4 minuty.
  3. Namočené nudle slijeme z vody a propláchneme. Rozdělíme je do misek a zalijeme vroucí polévkou. K polévce můžeme podávat bylinky, houby a nudle navíc.

Podobné recepty

Rajčatová polévka s pečenými nočky: Poctivá krémová polévka s bylinkovými nočky

Tato sametově jemná rajčatová polévka zjemněná vývarem a dovedená k dokonalosti kapkou bazalkového...

Bramboračka s houbami a kroupami: Tradiční polévka s kořenovou zeleninou

Tato klasická bramboračka staví na dozlatova opečené kořenové zelenině, bramborách a voňavém...

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.