Pohankový kuba

50 hodnocení (4,6)

Podávejte k obědu o Štědrém dni tradičního kubu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    615 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2573 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    57,2 g

    65 %

    57 %

  • Vláknina

    6,7 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    26,4 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    29,6 g

    46 %

    42 %

  • nasycené

    12,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sušené houby namočíme na hodinu do studené vody nabobtnat. (Zmražené houby necháme rozmrazit a dle potřeby je pokrájíme na menší kousky.)
  2. Vyprané pohankové kroupy zalijeme vroucím vývarem (nebo vodou) a pod pokličkou je asi 3 minuty povaříme. Pak hrnec sundáme z ohně, zabalíme ho do velkého ručníku a kroupy necháme pod pokličkou dojít asi 30 minut.
  3. Mezitím oloupeme a nakrájíme cibule. Společně se slaninou je orestujeme na sádle v pánvi. Vmícháme houby a podusíme je doměkka. Přidáme pohankové kroupy. Vše společně prohřejeme a dochutíme solí, pepřem, kmínem, zázvorem, majoránkou a prolisovaným česnekem.
  4. Do směsi přidáme petrželku a polovinu sýra a rozprostřeme ji do sádlem vymaštěné zapékací misky. Kubu posypeme zbylým sýrem. V troubě ho při 180 °C zapékáme asi 30 minut.

Podobné recepty

Šumavský bramborový kuba

Inspirujte se tradičním receptem ze Šumavy.

Voňavý staročeský kuba z krup a lesních hub – Tradiční recept s česnekem a majoránkou pečený v mističkách

Dopřejte si elegantní verzi lidové klasiky, která díky využití houbového vývaru při vaření krup...

Vylepšený houbový kuba

Vylepšete vašeho houbového kubu díky tomuto receptu.

Rýžový kuba

Udělejte si tradiční vánoční pokrm a překvapte celou rodinu.

Zapečený houbový kuba se škvarky a majoránkou – Klasické vánoční jídlo z krup a hub

Tradiční vánoční pokrm získává v této verzi extra říz díky křupavým škvarkům a bohaté dávce...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.