Pohankové zázvorky s medem – Bezlepková varianta ve tvaru malých kuliček

Moderní a zdravější verze zázvorek využívá přirozeně bezlepkovou pohankovou mouku a sladkou chuť medu. Místo tradičního vykrajování se z těsta tvarují drobné kuličky, které se pečením mírně zploští. Výsledkem je originální, lehce rustikální cukroví s výrazným podtónem pohanky a zázvoru.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

20 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    49 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    207 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    5,6 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    2,7 g

    4 %

    4 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V kastrůlku rozpustíme máslo s medem. Odstavíme a necháme vychladnout. Pohankovou mouku prosejeme s kypřicím práškem a smícháme se zázvorem. Pak přidáme máslovou směs a vypracujeme pevné těsto.
  2. Těsto rozdělíme na 20 kousků a z každého kousku vymodelujeme kuličku. Rozložíme na plechy, dlaní mírně zploštíme a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C asi 15 minut.
  3. Po upečení necháme vychladnout na kovové mřížce a skladujeme v uzavřené dóze.

Podobné recepty

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×