Poctiví domácí španělští ptáčci z hovězího masa – Klasický recept na šťavnaté závitky s hustou omáčkou

81 hodnocení (4,5)

Klasika všech klasik, která vyžaduje čas, ale výsledek stojí za to. Šťavnaté závitky s bohatou náplní a hustou omáčkou jsou pýchou české kuchyně, která nikdy nezklame.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    705 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2948 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    11,9 g

    14 %

    12 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    54,0 g

    86 %

    79 %

  • Tuky

    25,2 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    9,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme je pod studenou tekoucí vodou, oloupeme a rozpůlíme. Jednu cibuli nakrájíme na měsíčky, zbylé nadrobno. Slaninu nakrájíme na hranolky, párky rozpůlíme nebo je nakrájíme na kusy dlouhé asi 5 cm.
  2. Maso naporcujeme na 4 stejné plátky, naklepeme je, osolíme, opepříme a potřeme hořčicí. Na kraj masa dáme polovinu vejce, jednu kyselou okurku, měsíček cibule, hranolek slaniny a párek. Maso zamotáme, svážeme provázkem a ptáčky opečeme na rozehřátém sádle ze všech stran. Pak je vyndáme a na stejné pánvi orestujeme zbylou cibuli dohněda asi 5 minut. Poté zalijeme 500 ml vody, vrátíme ptáčky, přidáme nové koření, bobkový list, přikryjeme pokličkou a dusíme minimálně 90 minut domměka.
  3. Jakmile je maso měkké, přilijeme vodu na omáčku podle potřeby a zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě. Omáčku provaříme asi 20 minut, dochutíme solí, pepřem, cukrem a octem. Jako přílohu můžeme zvolit například rýži s čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Hovězí roláda s fazolovou náplní: Recept se šunkou a pečenou zeleninou

Hovězí plát potřeme hořčicí, poklademe šunkou a naplníme směsí sterilovaných fazolí, zelených...

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×