Poctivá rajčatová polévka s těstovinami a bylinkami – Lahodný recept hotový za 15 minut
Lahodná rajčatová polévka hotová za pouhých 15 minut je důkazem, že kvalitní jídlo nemusí trvat hodiny. Rozmixovaná rajčata s jemným nádechem česneku a oblíbenými těstovinami tvoří lehký oběd, který provoní vaši kuchyni čerstvými bylinkami.
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
299 KCal
14 %
12 %
-
Energie
1251 KJ
14 %
12 %
-
Sacharidy
43,7 g
50 %
44 %
-
Vláknina
3,9 g
13 %
13 %
-
Bílkoviny
5,4 g
9 %
8 %
-
Tuky
12,2 g
19 %
17 %
-
nasycené
0,9 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- V kastrolu nahřejeme olej, přidáme rajčata, 200 ml vody, necháme přejít varem a pak rozmixujeme. Přidáme cukr, jemně nakrájený česnek a necháme zvolna vařit asi 10 minut.
- Zvlášť uvaříme těstoviny, scedíme je a vložíme do polévky. Podle chuti osolíme a dochutíme bylinkami.
