Plněný paprikový lusk s rajskou omáčkou

Klasická rajská omáčka jako od babičky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 75 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na omáčku:

Na papriky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    517 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2165 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    28,7 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    5,4 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    27,3 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na omáčku si oloupeme cibuli a nakrájíme ji nadrobno. Do kastrolu nalijeme olej, rozehřejeme ho, přisypeme cibuli a restujeme ji asi 10 minut. Poté přidáme protlak, společně smažíme 2 minuty a zalijeme vývarem. Přivedeme k varu, ochutíme kořením, solí, pepřem, cukrem a na mírném ohni vaříme omáčku asi 20 minut. Zahustíme moukou rozmíchanou v menším množství vody a necháme 10 minut dovařit.
  2. Mezitím dáme mleté maso do misky, přidáme prolisovaný česnek, vejce, polovinu tymiánu otrhaného od stonků, cibuli nakrájenou nadrobno a uvařenou rýži. Osolíme, opepříme a propracujeme dohromady v tužší hmotu. V případě, že je směs příliš řídká, přidáme strouhanku.
  3. Papriky omyjeme, odřízneme vršek, odstraníme semínka a naplníme je masovou směsí. Vložíme je do pekáčku a pečeme v předehřáté troubě při 210 °C asi 10 minut. Pak přilijeme scezenou omáčku a společně dopékáme 30 minut při 160 °C. Hotové jídlo ozdobíme zbylým tymiánem a můžeme podávat například s rýží nebo knedlíky.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×