Plněný meloun

26 hodnocení (4,3)

Sladká svačinka, která je ideální na letní party.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    218 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    910 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    43,1 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    2,0 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    1,0 g

    2 %

    1 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z melounu odkrojíme jednu třetinu a v ykrájíme z ní vypichovátkem kuličky. Z druhého kusu melounu vydlabeme částečně dužinu a nakrájíme ji na kousky. Nakrájený meloun promícháme, pokapeme polovinou brendy, pocukrujeme a uložíme do chladničky.
  2. Hroznové víno omyjeme a necháme okapat. Oloupané kiwi nakrájíme na plátky. Dílky mandarinek, kousky ananasu, kiwi a víno přidáme k melounu a promícháme.
  3. Rozkrojený meloun naplníme ovocným salátem a pokapeme zbytkem brendy.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.