Plněné zelí

Plněné zelí je tradičním maďarským vánočním pokrmem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    889 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3718 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    27,4 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    7,2 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    38,6 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    69,7 g

    107 %

    100 %

  • nasycené

    16,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žebírka oddělíme podél kostí, maso umeleme na masovém strojku. Půl lžičky pokrájené cibule necháme zesklovatět na rozpáleném tuku a krátce na ní osmahneme rýži. Doplníme horkou vodu, osolíme a přikryté dusíme na mírném ohni do poloměkka. Rýží smícháme s umletým masem, ochutíme solí a pepřem a dobře propracujeme (můžeme zjemnit přidáním jednoho vejce nebo jednou lžící velmi najemno nakrájeného kysaného zelí).
  2. Ze zelných listů odkrájíme řapíky a silnější žebra a naplníme následujícím způsobem: zelný list – nebo polovinu většího – si položíme na dlaň, navrch dáme lžíci masové nádivky a list svineme do rolády, přičemž nejdřív založíme a zavineme spodní a horní okraj, načež srolujeme pevnou roládku (horní okraj listu přitlačíme prsty).
  3. Do vymaštěného hrnce vložíme polovinu kyselého zelí pokrájeného nadrobno, poklademe uzenými žebírky a roládami s mletým masem a zakryjeme zbylým zelím. Zalijeme vodou tak, aby bylo zelí zakryté, a na mírném ohni necháme dusit asi 2 hodiny. Pak vyndáme žebírka a roládky a zelí zahustíme se smetanou, v níž jsme hladce promíchali mouku. Necháme ještě několik minut povařit a nakonec opět přidáme maso a plněné zelné listy. Povrch můžeme ozdobit i nakrájenou klobásou nebo opečenými párky.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×