Plněné závitky ze pstruha

Ozvláštněte letos vánoční večeři jiným druhem ryby.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    785 KCal

    36 %

    33 %

  • Energie

    3284 KJ

    36 %

    33 %

  • Sacharidy

    2,6 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    85,8 g

    136 %

    126 %

  • Tuky

    46,5 g

    72 %

    66 %

  • nasycené

    13,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Pstruhy vykostíme a odstraníme páteř. Z každého vyřízneme dvě filátka, z nichž nebudeme odstraňovat kůži.
  2. Na náplň smícháme žervé s nastrouhaným tvrdým sýrem. Přidáme na proužky nakrájenou grilovanou cuketu. Dochutíme italskými bylinkami a solí.
  3. Filátka položíme na prkénko, opepříme, potřeme náplní a stočíme. Upevníme je párátky nebo převážeme.
  4. V pekáčku rozehřejeme nakrájenou slaninu, vložíme pstruží závitky, podlijeme vínem a vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme při 190 °C asi 20-25 minut. Hotové závitky rozdělíme na talíře a podáváme s bramborovou kaší nebo bramborovým salátem bez majonézy.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.