Plněné žampiony na grilu

143 hodnocení (4,4)

Až budete příště grilovat, vyzkoušejte tyto plněné žampiony.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    159 KCal

    7 %

    7 %

  • Energie

    666 KJ

    7 %

    7 %

  • Sacharidy

    4,4 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    13,3 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    8,7 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    3,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žampiony očistíme a zbavíme nožiček, které pak nakrájíme nadrobno. Stejně tak oloupanou cibuli a anglickou slaninu.
  2. V pánvi na rozehřátém oleji necháme zesklovatět cibuli. Pak přisypeme nožičky se slaninou a opečeme. Nakonec vmícháme nasekanou petrželku, na kostičky nakrájenou papriku, vejce a podle chuti osolíme a opepříme. Směs promícháme a odstavíme z ohně. Pak jí naplníme žampiony.
  3. Naplněné žampiony posypeme nastrouhanou nivou a grilujeme zhruba 20 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.