Plněné papriky po italsku: Recept s mletým hovězím, prosciuttem a třemi druhy sýra

90 hodnocení (4,5)

Bohatá náplň z mletého hovězího masa je dovedená k dokonalosti křupavým prosciuttem, aromatickými bylinkami a kombinací tradičních sýrů Pecorino a Parmazán. Papriky se pečou přímo na lůžku z drcených rajčat a v závěru se zapečou pod vrstvou táhnoucí se mozzarelly.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 75 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    747 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3125 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    31,4 g

    36 %

    31 %

  • Vláknina

    6,0 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    52,1 g

    83 %

    77 %

  • Tuky

    44,1 g

    68 %

    63 %

  • nasycené

    20,7 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Předehřejeme troubu na 200 °C. Rýži zalijeme v hrnci vroucí vodou a vaříme polovinu doby uvedené na obalu. Scedíme a dáme stranou.
  2. Rozehřejeme velkou hlubokou pánev na středním ohni a vlijeme do ní olej, vsypeme nadrobno nakrájenou cibuli a opékáme 3–5 minut. Přidáme prolisovaný česnek a restujeme další 1–2 minuty, následně vložíme mleté hovězí maso a italské koření a opékáme dozlatova. Přidáme nasekané prosciutto a opékáme ještě 5–10 minut. Ztlumíme oheň, aby se směs nepřipálila. Když je všechno pěkně opečené, vsypeme půlku nasekaných čerstvých bylinek. Přidáme okapanou rýži, promícháme a necháme mírně zchladnout. Vmícháme sýr Pecorino Romano a dvě třetiny parmazánu, dosolíme a opepříme.
  3. Rajčata nalijeme na dno zapékací misky, ve které se chystáme péct plněné papriky, rozprostřeme je, osolíme a posypeme zbylými bylinkami. Odřízneme vršky paprik, odstraníme zevnitř semínka a bílá žebra. Papriky naplníme masovou směsí, dáme jí do nich co nejvíce, ale neroztrhneme je. Plněné papriky vložíme do zapékací misky s omáčkou, přiklopíme je vršky. Přikryjeme alobalem a pečeme přibližně 15 minut na prostřední mřížce trouby.
  4. Necháme troubu hřát, můžeme v ní i zapnout gril. Zapékací misku vyjmeme z trouby a položíme na žáruvzdornou podložku. Odstraníme alobal, dáme vršky paprik na stranu a každou plněnou papriku posypeme mozzarellou a navrch zbývajícím parmazánem. Pečeme nezakryté asi 10 minut, ale dáváme pozor, aby se sýr nepřipálil. Jakmile jsou papriky pěkně zlatavě hnědé, vyjmeme je z trouby a podáváme. Můžeme ozdobit čerstvými bylinkami.

Pokud chcete, aby byly papriky po upečení krásně jemné a dokonale poddajné, vyberte v obchodě kusy se silnější stěnou (ideální jsou silnostěnné kapie nebo barevné kulaté papriky).

Podobné recepty

Plněné papriky s rýží, fazolemi a kukuřicí: Šťavnatá mexická pochoutka

Papriky naplněné směsí mletého masa, rýže, černých fazolí, sladké kukuřice a drcených rajčat potěší...

Plněné papriky s rajčatovou omáčkou: Poctivý domácí recept s mletým masem a houskovým knedlíkem

Dopřejte si chuť pravého domácího oběda s receptem na nestárnoucí českou klasiku. Šťavnaté papriky...

Plněné papriky z grilu: Šťavnatá letní pochoutka s bohatou sýrovou náplní

Oživte své letní grilování skvělou bezmasou alternativou, která si okamžitě získá srdce všech...

Plněné papriky se salámem a sýrem – Rychlá zapékaná verze s česnekem a strouhankou

Blesková variace na plněné papriky, která místo rýže využívá směs umletého salámu a strouhaného...

Plněné papriky a pečený lilek se sýrem

Zajímavé jednohubky, které musíte ochutnat.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×