Plněné obří mušle

109 hodnocení (4,5)

Netradiční italské jídlo, které stojí za vyzkoušení.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    739 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3091 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    60,9 g

    69 %

    61 %

  • Vláknina

    17,3 g

    58 %

    58 %

  • Bílkoviny

    31,3 g

    50 %

    46 %

  • Tuky

    37,1 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    7,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z uzeného kuřete nejprve odstraníme kůži a vykostíme ho. Řapíkatý celer očistíme a opereme, z jablka vykrojíme jádřinec. Maso, stonky celeru i jablko nakrájíme na stejně velké kostičky a vše vsypeme do mísy. Přidáme hořčici, majonézu, zlehka promícháme a dochutíme solí a pepřem. Salát uložíme do ledničky vychladit.
  2. Mezitím si těstoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vroucí vodě se lžící oleje. Měkké těstoviny scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
  3. Těstoviny naplníme vychlazeným kuřecím salátem, rozdělíme je na talíře vyložené listy omytého hlávkového salátu. Podle chuti můžeme přidat například i chilli papričku.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.