Plněné meruňky s tvarohem a kokosem v košíčku – Lehký fit dezert

35 hodnocení (4,3)

Připravte si tyto jednoduché košíčky jen z několika ingrediencí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    95 KCal

    4 %

    4 %

  • Energie

    396 KJ

    4 %

    4 %

  • Sacharidy

    4,8 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    4,8 g

    8 %

    7 %

  • Tuky

    6,0 g

    9 %

    9 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Meruňky omyjeme, osušíme, rozkrojíme na polovinu a vyndáme pecky. Šest půlek meruněk vložíme do papírových košíčků. Zbylé meruňky rozmixujeme.
  2. Tvaroh smícháme s vanilkovým cukrem, rozmixovanými meruňkami a strouhaným kokosem.
  3. Náplň dáme do cukrářského sáčku s hladkou trubičkou a nastříkáme ji na půlky meruněk.
  4. Naplněné meruňky ozdobíme malinou, posypeme lupínky kokosu a špetkou skořice nebo kakaa.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí Red Velvet donuty s jemným krémem: Recept na efektní dezert, který vypadá jako z cukrárny

Milujete kombinaci nadýchaného těsta s lehkým nádechem kakaa a ikonickou sytě červenou barvou? Tyto...

Perníková bábovka s čokoládově-karamelovou polevou: Recept na domácí klasiku v moderním kabátě

Tato bábovka je důkazem, že hřejivá vůně skořice, badyánu a hřebíčku dokáže vykouzlit neuvěřitelně...

Čokoládové brownies s krémovým cottage cheesecakem: Dezert, který si zamilujete

Spojení bohatého, čokoládového brownies a jemné, svěží vrstvy z cottage sýra vytváří chuťovou...

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.