Plněné kapří řízky s bramborovými pusinkami

94 hodnocení (4,5)

Zkuste letošní štědrovečerní večeři pozvednou na vyšší level.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Bramborové pusinky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    737 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3085 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    37,4 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    44,0 g

    70 %

    65 %

  • Tuky

    44,5 g

    68 %

    64 %

  • nasycené

    22,4 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapří filet očistíme a rozdělíme na 8 řízků. Do každého nožem vytvoříme kapsu. Maso osolíme a necháme odležet.
  2. Mrkev i celer oloupeme a nastrouháme najemno. V pánvi rozehřejeme máslo, oboje na něm orestujeme, pak přendáme do mísy a necháme vychladnout. Přidáme sýr, petrželku a sardelovou pastu. Vše dobře promícháme a dle chuti dosolíme.
  3. Do kapes v řízcích rozdělíme připravenou směs. Poté řízky obalíme v mouce, rozšlehaných vejcích a strouhance. Usmažíme je ve větším množství oleje dozlatova.
  4. Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme je a prolisujeme přes jemné síto do mísy. Přimícháme máslo, rozšlehané vejce se žloutkem a kaši osolíme. Dáme ji do cukrářského sáčku s řezanou špičkou a na vymaštěný plech nastříkáme pusinky. Upečeme je v troubě vyhřáté na 160 °C dozlatova. Podáváme je ke smaženému kaprovi.

Pokud chceme mít jistotu, že jsou řízky dostatečně propečené, dáme je po usmažení na plech vyložený pečicím papírem a vložíme je na 15 minut do trouby nahřáté na 130 °C.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.