Plněné bramborové lodičky se steakem

Doplňte maso plněnými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    2759 KCal

    125 %

    115 %

  • Energie

    11544 KJ

    125 %

    115 %

  • Sacharidy

    40,2 g

    46 %

    40 %

  • Vláknina

    10,0 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    290,9 g

    462 %

    428 %

  • Tuky

    148,8 g

    229 %

    213 %

  • nasycené

    59,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory dobře omyjeme a vložíme do vroucí osolené vody. Vaříme 10 minut, pak slijeme vodu a brambory necháme vychladnout. Překrojíme je podélně napůl a vydlabeme část dužiny tak, aby vznikly „lodičky“. Rajčata omyjeme, osušíme, překrojíme napůl a zbavíme středů se semínky. Dužinu nakrájíme na drobné kostičky.
  2. Chilli papričky a pórek očistíme, chilli pokrájíme nadrobno, pórek na kolečka. V pánvi rozehřejeme jednu lžíci oleje a orestujeme na něm dužinu z batátů i rajčat společně s pórkem a chilli papričkami. Zeleninovou směs dochutíme solí a pepřem a naplníme vydlabané poloviny brambor.
  3. Nakonec je posypeme nastrouhanou goudou a rozdrobenou brynzou. Plněné bramborové lodičky zapečeme dozlatova ve vyhřáté troubě při 180 °C. Steaky potřeme olejem a z obou stran osolíme a opepříme.
  4. V pánvi rozehřejeme 3 lžíce oleje a steaky na něm zprudka opečeme z obou stran. Poté je vložíme do trouby vyhřáté na 170 °C a pečeme asi 8 minut (podle toho, jak jsou steaky silné a jaký stupeň propečenosti požadujeme). Maso necháme odpočinout v teple ještě 5 minut. Podáváme je s plněnými bramborovými lodičkami.

Podobné recepty

Dýňové pyré a hovězí steak

Hovězí steak s dýňovým pyré vás oslní svou harmonií chutí.

Steak z hovězího pupku

Tento steak je naprosto úžasný.

Hovězí steak s česnekovým dipem

Naučte se připravit steak jako profesionál.

Hovězí steak s bylinkovým máslem

K tomuto steaku vám doporučujeme podávat bramborové lupínky.

Teplý salát s hamsteakem

Teplý salát s hamsteakem je chutná a sytá kombinace, která spojuje zdraví prospěšné ingredience s...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.