Plněná štika

Naplňte celou štiku masovou směsí a zeleninou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

8 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    458 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1914 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    12,2 g

    14 %

    12 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    50,7 g

    80 %

    74 %

  • Tuky

    22,7 g

    35 %

    32 %

  • nasycené

    0,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Štice odřízneme hlavu a z těla stáhneme velice opatrně kůži. Nenařezáváme ji, měla by zůstat neporušená vcelku jako forma na paštiku.
  2. Z masa vybereme kosti a dáme ho do misky. Pečivo nakrájíme na menší kostičky a namočíme do mléka. Ručním mixérem rozmixujeme rybí maso a přimícháme do něj vymačkanou bagetu a najemno nasekanou cibuli. Poté přidáme usekané bylinky, rýži, sůl, pepř, vejce a vše důkladně promícháme.
  3. Masovou směsí naplníme štičí kůži a u hlavy sešijeme, aby náplň nevytékala. Přidáme hlavu, tělo potřeme 2 lžícemi majonézy a celou rybu zabalíme do alobalu. Štiku položíme na pekáč a dáme péct do trouby vyhřáté na180 °C.
  4. Po hodině štiku vyndáme z trouby. Necháme ji částečně vychladnout, sejmeme alobal a položíme ji na tác. Dekorativně ji obložíme zeleninou a po povrchu ještě ozdobíme zbylou majonézou a kolečky citronu.
Autor:

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.