Plněná skopová pečeně

95 hodnocení (4,4)

Slavnostní oběd, který se hodí na Velikonoce.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    899 KCal

    41 %

    37 %

  • Energie

    3762 KJ

    41 %

    37 %

  • Sacharidy

    41,2 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    6,1 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    32,0 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    65,7 g

    101 %

    94 %

  • nasycené

    24,4 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Skopové maso očistíme a odblaníme. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme najemno. Mandle nasekáme. Máslo rozpustíme a orestujeme na něm polovinu nakrájené cibule a česneku. Přidáme mandle, rozinky, zasypeme mletou paprikou a skořicí a osmahneme.
  2. Přisypeme kuskus, krátce orestujeme a zalijeme asi 250 ml vody. Osolíme, přivedeme k varu, přiklopíme pokličkou a odstavíme. Necháme přikryté asi 10 minut, dokud kuskus nevsákne všechnu vodu.
  3. Dlouhým nožem prořízneme po celé délce masa kapsu. Naplníme ji připravenou kuskusovou nádivkou. Maso osolíme, opepříme a posypeme mletým zázvorem. Převážeme provázkem.
  4. Zbylou cibuli a česnek zpěníme na oleji, vložíme maso a opečeme ze všech stran. Vše přendáme do pekáčku a lehce podlijeme vodou. Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 50 minut doměkka. Během pečení maso obracíme a podléváme. Ke konci vložíme malá rajčátka a vše dopečeme. Měkké maso vyjmeme, zbavíme nití, nakrájíme na plátky a podáváme s rozpečeným arabským chlebem.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×