Plněná sekaná roláda

123 hodnocení (4,5)

K obědu si udělejte domácí sekanou roládu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez odležení

Ingredience

6 PORCE +

Nádivka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    748 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3130 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    18,4 g

    21 %

    18 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    32,8 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    60,2 g

    93 %

    86 %

  • nasycené

    20,8 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso umeleme, ochutíme vegetou a promícháme se smetanou. Necháme minimálně 2 hodiny odležet v chladničce.
  2. Slaninu nakrájíme na kostičky, rozškvaříme ji, přidáme najemno nakrájenou cibuli a lehce osmahneme. Přidáme na plátky nakrájené žampiony, osolíme, opepříme a zalijeme prošlehanými vejci. Necháme ztuhnout a stáhneme z ohně.
  3. Sterilovanou zeleninu slijeme, nadrobno nasekáme a vmícháme do vaječné směsi.
  4. Masovou směs rozprostřeme na mikrotenový sáček do tvaru obdélníku, poklademe šunkou, na ni rozprostřeme vaječnou směs a pomocí fólie roládu stočíme. Mokrou rukou urovnáme, dáme do pekáčku, podlijeme trochou horké vody a pečeme v troubě vyhřáté na 160 °C dozlatova asi 60 minut.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×