Plněná krůtí pečeně s chřestem a rajčaty

92 hodnocení (4,5)

Nevíte co uvařit? Tento recept vás určitě zaujme.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    633 KCal

    29 %

    26 %

  • Energie

    2650 KJ

    29 %

    26 %

  • Sacharidy

    7,8 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    47,7 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    44,7 g

    69 %

    64 %

  • nasycené

    20,9 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lučinu promícháme s pažitkou. Krůtí prsa očistíme a podélně nařízneme tak, aby vznikla kapsa. Nasolíme je, opepříme a kapsu naplníme lučinou.
  2. Prsa převážeme provázkem a opečeme na oleji v pánvi. Pak je přendáme do pekáčku, podlijeme trochou vody a necháme péct při 170 °C. Průběžně je přeléváme výpekem. Když jsou měkká, vyjmeme je z pánve a zabalená do alobalu necháme asi 15 minut odpočinout. Pak je nakrájíme na plátky.
  3. Česnek oloupeme, nasekáme nadrobno a orestujeme na olivovém oleji. Přidáme pokrájená rajčátka. Osolíme je, opepříme a krátce podusíme.
  4. Chřest zbavíme zdřevnatělých konců a oloupeme ho. Vložíme ho do hrnce s osolenou, citronovou šťávou dochucenou vodou a uvaříme ho na skus. Pak je vyjmeme, necháme okapat a opečeme je na másle na pánvi. Spolu s rajčaty podáváme k pečeni.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×