Plněná krkovička s pečeným bramborem

90 hodnocení (4,5)

Nevíte, co udělat na sobotní oběd? Zkuste plněnou krkovici s pečenými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    583 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2437 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    26,5 g

    30 %

    27 %

  • Vláknina

    3,5 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    50,2 g

    80 %

    74 %

  • Tuky

    29,5 g

    45 %

    42 %

  • nasycené

    8,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krkovičku očistíme, omyjeme a rozkrojíme ji na jednotlivé plátky, ale nedokrojíme až do konce, aby byla spodní část krkovičky stále v celku.
  2. Jednotlivé plátky masa osolíme, opepříme, okořeníme, promažeme hořčicí a vložíme mezi ně na plátky nakrájený uzený bok a kousek nivy. Plátky masa sevřeme pevně k sobě a důkladně maso převážeme provázkem podobně jako roládu.
  3. Brambory omyjeme, nakrájíme je na měsíčky. Žampiony nakrájíme na kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme ji na menší kousky.
  4. V míse smícháme cibuli a brambory se 2 lžícemi oleje, solí a pepřem. Směs dáme do pekáčku, posypeme rozmarýnem.
  5. Do pekáčku vložíme i maso, podlijeme vývarem a pečeme přikryté poklicí ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 30 minut. Poté odklopíme a dopékáme 30 minut dozlatova.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.