Plíčky načerno

89 hodnocení (4,5)

Slavnostní recept, který kombinuje sladké a slané chutě.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    573 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2398 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    33,3 g

    38 %

    33 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    32,8 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    28,7 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Plíčky očistíme, rozpůlíme a necháme půl hodiny odstát ve studené vodě. Pak je vložíme do hrnce s horkou vodou, osolíme a vaříme doměkka asi 50 minut. Po uvaření je nakrájíme na menší kousky.
  2. Cibuli, mrkev a petržel očistíme a nakrájíme na kostičky. V hlubší pánvi je na rozehřátém sádle orestujeme dohněda. Zalijeme vínem, přidáme bobkové listy, nové koření, sůl, pepř a povidla. Vaříme na mírném ohni asi 30 minut.
  3. Pak přidáme plíčky a vmícháme najemno nastrouhaný perník. Společně vaříme ještě 10 minut. Hotové plíčky můžeme podávat samotné nebo např. s houskovým knedlíkem.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.