Placky zelňáky

86 hodnocení (4,5)

K zítřejší večeři udělejte zelňáky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    506 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2119 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    53,9 g

    61 %

    54 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    27,2 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme a nastrouháme najemno. Necháme je chvíli odstát a pak slijeme přebytečnou vodu.
  2. Hlávkové zelí očistíme a nakrájíme na tenké nudličky. Spaříme je horkou vodou a necháme úplně zchladnout.
  3. Do nastrouhaných brambor přidáme vejce, hladkou mouku, zelí, dochutíme solí, pepřem a vše důkladně promícháme.
  4. Z připraveného těsta tvoříme malé placičky, které v pánvi s rozpáleným olejem smažíme dozlatova.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×