Placaté kuře na grilu, brambory a bylinkové máslo

Ugrilujte si o víkendu celý oběd.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na bylinkové máslo:

Na kuře:

Na brambory :

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1304 KCal

    59 %

    54 %

  • Energie

    5457 KJ

    59 %

    54 %

  • Sacharidy

    34,5 g

    39 %

    35 %

  • Vláknina

    5,2 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    68,7 g

    109 %

    101 %

  • Tuky

    98,1 g

    151 %

    140 %

  • nasycené

    38,6 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Máslo smícháme s nasekanými bylinkami, přidáme prolisovaný česnek, osolíme a utřeme dohladka, dáme do chladničky ztuhnout.
  2. Kuře očistíme, podélně nařízneme a vyřízneme páteř, zformujeme ho tak, aby bylo ploché a dobře se opékalo, zafixujeme pomocí špejlí. Česnek a bylinky nasekáme, kuře osolíme, opepříme a potřeme nasekanou směsí, zakápneme olejem a dáme ho na rozpálený gril. Dřevěné uhlí ponecháme v grilu jen ze stran a kuře vložíme na rošt tak, aby nebylo nad přímým žárem. Gril přiklopíme a grilujeme cca 20 minut z každé strany.
  3. Brambory omyjeme a uvaříme i se slupkou asi 15 minut v osolené vodě. Necháme je zchladnout a rozpůlíme, promícháme s olejem, bylinkami, dle chuti osolíme, opepříme a zabalíme do alobalu. Přidáme je na gril ke kuřeti, kde je necháme stejně dlouho jako kuře.
  4. Papriky rozpůlíme, zbavíme semeníků, potřeme olejem a osolíme. Před koncem grilování je položíme na pár minut na rošt grilu. Hotové kuře podáváme s pečenými bramborami, paprikami a bylinkovým máslem.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.