Pizza se špenátem

Malé pizzy, kterými lze potěšit hosty.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez doby kynutí

Ingredience

12 PORCE +

Omáčka na potření:

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    221 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    925 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    29,6 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    8,5 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    7,2 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hladkou mouku smícháme se solí, cukrem, droždím a olejem. Pomalu přiléváme vodu a vypracujeme hladké nelepivé těsto. Vložíme ho do misky, přikryjeme utěrkou a necháme na teplém místě vykynout.
  2. Po vykynutí těsto znovu propracujeme a rozválíme na šest menších kulatých placek (nebo do požadovaného tvaru pizzy).
  3. Cibuli a česnek nakrájíme najemno, orestujeme na olivovém oleji, přidáme protlak, rajčata a ochutíme cukrem, oreganem, pepřem a solí. Krátce povaříme do zhoustnutí, rozmixujeme a necháme vychladnout. Špenát spaříme a necháme okapat.
  4. Pláty těsta potřeme rajčatovou omáčkou, poklademe špenátem, překrájenými rajčaty a posypeme rozdrobenou gorgonzolou. Pizzy položíme na plech vyložený pečicím papírem. Vložíme do vyhřáté trouby a při 220 °C pečeme asi10 minut.

Podobné recepty

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Zapečený patizon se sýrovou náplní: Jednoduchý recept z trouby

Patizon nemusí skončit jen nakrájený na plátky a osmažený. V tomto receptu ho vydlabeme, naplníme...

Grilované krevety: Rychlý recept s česnekem, chilli a rajčátky

Krevety jsou hotové během několika minut, takže se hodí jako rychlá večeře i lehké pohoštění. V...

Vepřová pečeně s dýní: Šťavnaté maso s povidly, šunkou a rozmarýnem

Vepřová pečeně dostane v tomto receptu trochu jinou podobu. Maso naplníme šunkou nebo slaninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×