Pizza se špenátem a vepřovou panenkou

94 hodnocení (4,6)

Upečte si doma skvělou domácí pizzu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Těsto:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    656 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2746 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    82,8 g

    94 %

    83 %

  • Vláknina

    5,4 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    36,7 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    18,7 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    5,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mouku se solí prosijeme na vál. Uprostřed uděláme důlek a rozdrobíme do něj droždí. Postupně přilijeme 250 ml vlažné vody smíchané s 30 ml olivového oleje a vypracujeme hladké těsto. Těsto necháme na teplém místě vykynout.
  2. Vepřovou panenku omyjeme a osušíme. Rajčata a listy špenátu opláchneme a necháme okapat. Stroužky česneku a cibuli oloupeme. Maso, rajčata, česnek, cibuli i mozzarellu nakrájíme na tenké plátky.
  3. Vykynuté těsto rozválíme na 3 mm plát o velikosti plechu. Přeneseme ho na plech vyložený pečicím papírem a potřeme drcenými rajčaty. Pizzu poklademe listy špenátu, plátky panenky, rajčaty, cibulí, česnekem a mozzarellou. Osolíme ji, opepříme, pokapeme zbylým olivový olejem a vložíme do trouby. Při 220 °C ji pečeme 10-15 minut. Upečenou pizzu rozdělíme na řezy a ihned podáváme.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.