Pizza s plody moře

21 hodnocení (4,7)

Pizza nemusí být nudná. Stačí na ni přidat mořské plody.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

2 PORCE +

Základní těsto na pizzu (2 porce):

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    854 KCal

    39 %

    36 %

  • Energie

    3573 KJ

    39 %

    36 %

  • Sacharidy

    98,3 g

    112 %

    98 %

  • Vláknina

    6,6 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    56,5 g

    90 %

    83 %

  • Tuky

    21,8 g

    34 %

    31 %

  • nasycené

    9,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Droždí rozmícháme ve třech lžících vlažné vody a přimícháme 50 g mouky. Nádobu zakryjeme čistou utěrkou a kvásek necháme kynout při pokojové teplotě asi půl hodiny. Hladkou mouku prosijeme na vál, uděláme uprostřed důlek, do kterého vlijeme kvásek. Pomalu přiléváme vodu, přidáme lžíci oleje a půl lžičky soli a vypracováváme tužší, hladké těsto. Když je těsto hladké a nelepí se, vložíme ho do vymazané misky a necháme vykynout. Po vykynutí těsto znovu propracujeme a vyválíme do požadovaného tvaru.
  2. Náplň si připravíme tak, že plody moře orestujeme na olivovém oleji s nadrobno nakrájenou cibulkou. Přidáme bílé víno a petrželku a dusíme, dokud se víno nevyvaří. Dochutíme solí a bílým pepřem.
  3. Těsto potřeme rajčatovou omáčkou, kterou si připravíme rozmixováním nakládaných rajčat, česneku a oregana. Směs dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Na omáčku rozprostřeme podušené plody moře, krevetky a posypeme nahrubo strouhanou mozzarellou.
  4. Troubu předehřejeme na 250 °C a pečeme, dokud nám pizza nezezlátne.
Autor:

Podobné recepty

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Pečená treska s pikantní cizrnou a řapíkatým celerem: Lehký a zdravý recept plný chutí

Hledáte tip na rychlou a nutričně vyváženou večeři, která chutná jako z vyhlášené přímořské...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.