Pistou (francouzská polévka s pestem)

85 hodnocení (4,6)

Tato polévka s pestem a zeleninou, která je původem z Francie vám bude moc chutnat.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    316 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1324 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    35,7 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    8,4 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    12,4 g

    20 %

    18 %

  • Tuky

    14,2 g

    22 %

    20 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, mrkev očistíme. Cuketu omyjeme, podélně rozkrojíme a vydlabeme z ní semínka. Vše pokrájíme na malé kostičky a orestujeme na oleji v hrnci.
  2. Zeleninu zalijeme sekanými rajčaty a vývarem. Vše přivedeme k varu a zvolna necháme vařit asi 10 minut.
  3. Fazolky překrájíme na menší kousky a společně s hráškem a těstovinami je přidáme do hrnce. Polévku nadále vaříme, dokud těstoviny nezměknou.
  4. Omytá rajčátka nakrájíme na malé kousky a necháme je chvilku prohřát v polévce. Polévku dochutíme solí a pepřem a odstavíme ji. Na talíři ji doplníme trochou pesta a strouhaným sýrem.

Podobné recepty

Maďarská houbová polévka: Recept s paprikou, zakysanou smetanou a houbami

Houbová polévka v maďarském stylu má výraznější chuť díky mleté paprice, sójové omáčce a zakysané...

Krémová houbová polévka s hříbky: Recept se smetanou a sušenými rajčaty

Hříbky se v této polévce spojí s cibulí, česnekem, paprikou a sušenými rajčaty, které jí dodají...

Poctivý kuřecí vývar se strouhanou zavářkou: Tradiční polévka se zeleninou a hráškem

Pomalým tažením kuřecího skeletu s kořenovou zeleninou a divokým kořením získáte průzračnou polévku...

Mrkvovo-čočková polévka: Jednoduchý recept s uzeným masem

Čočka, mrkev a uzené maso jsou základem jednoduché polévky, která dobře zasytí a obejde se bez...

Gulášová polévka s mletým masem: Vydatná klasika s bramborami a zeleninou

Když máte chuť na guláš, ale nechce se vám čekat, než změkne maso, připravte si jeho jednodušší...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×