Pikantní vajíčková pomazánka s topinkami

102 hodnocení (4,4)

Pikantní jídla prý zahřívají. Dopřejte si jako předkrm nebo svačinu právě tuto lehce pálivou vajíčkovou pomazánku a neuděláte chybu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

bez uležení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    176 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    738 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    1,8 g

    2 %

    2 %

  • Vláknina

    0,5 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    8,2 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    15,2 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    1,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce smícháme majonézu s hořčicí, nasekanou pažitkou a nadrobno nakrájenou feferonkou. Vejce uvařená natvrdo nastrouháme na hrubém struhadle a přidáme je do mísy. Opepříme, osolíme a necháme alespoň 30 minut uležet v lednici.
  2. Chléb nakrájíme na plátky a z obou stran opečeme na oleji do zlatohnědé barvy. Pomazánku namažeme na čerstvé topinky a posypeme čerstvou nasekanou pažitkou a nadrobno nakrájenou chilli papričkou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.