Pikantní nadívaný bůček se zelným salátem

26 hodnocení (4,6)

Bůček a zelí jde k sobě nejlépe dohromady.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 140 min

Ingredience

6 PORCE +

Na nádivku:

Na pečeni:

Na zelný salát:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1005 KCal

    46 %

    42 %

  • Energie

    4205 KJ

    46 %

    42 %

  • Sacharidy

    33,7 g

    38 %

    34 %

  • Vláknina

    14,8 g

    49 %

    49 %

  • Bílkoviny

    36,6 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    76,4 g

    118 %

    109 %

  • nasycené

    16,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Housku nakrájíme na kostičky a na másle opečeme dozlatova. Na oleji orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli s rajčaty a petrželku. Mleté maso osolíme, okořeníme a dobře promícháme s vejcem. Pak zapracujeme housku a rajčatovou směs.
  2. Očištěný bůček podélně rozřízneme tak, aby vznikla kapsa. Nasolíme ho, naplníme a vložíme do pekáčku. Svrchu kůži nařežeme do mřížky.
  3. Do pekáčku s masem přidáme neoloupané stroužky česneku, očištěné chilli papričky, pomerančovou kůru, bobkové listy, jalovec, fenykl a badyán. Vše podlijeme vínem a vývarem, přiklopíme a v troubě při 200 °C necháme asi 90 minut dusit. Maso průběžně přeléváme výpekem, popř. podléváme další tekutinou. Když je měkké, odklopíme ho a dopečeme dozlatova.
  4. Zelí očistíme, zbavíme košťálu a nakrouháme. Osolíme ho, osladíme a rukama dobře propracujeme. Nadrobno nasekanou chilli papričku orestujeme se zázvorem a kmínem v oleji v pánvi. Přilijeme ocet a směs asi 1 minutu povaříme. Pak ji vmícháme do zelí. Při servírování zdobíme salát slunečnicovými semínky.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.