Pikantní mleté kebaby na špejli s domácí salsou – Rychlý recept na zahradní gril s koriandrem

26 hodnocení (4,3)

Domácí kebab musíte určitě vyzkoušet.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    381 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1592 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    6,1 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    32,0 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    25,0 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    5,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z masa odřízneme přebytečný tuk a maso nakrájíme na kostičky asi 5 cm veliké.
  2. Stroužek česneku utřeme a promícháme v misce s olivovým olejem, citronovou šťávou, usekaným oregánem a tymiánem. Nakonec marinádu dochutíme solí a pepřem.
  3. Kousky masa vložíme do misky a dobře je obalíme. V marinádě maso necháme alespoň 4 hodiny, nejlépe však přes noc. Marinádu můžeme také přelít do většího mikrotenového sáčku, do kterého nasypeme maso a promícháme, aby se dobře obalilo. Sáček zavážeme a uložíme do chladu odležet.
  4. Barevné papriky omyjeme, zbavíme semínek a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Marinované maso vyndáme a napichujeme na jehly nebo špejle střídavě s bobkovým listem, cibulí a kousky barevných paprik.
  5. Hotové kebaby dáme na předehřátý gril nebo rozpálenou pánev a pečeme ze všech stran asi 3 minuty, podle toho, jak chceme mít maso propečené. Před podáváním kebaby polijeme zbylou marinádou.
  6. Jako přílohu můžeme podávat opečené brambory se zelenými fazolkami nebo rýži se salátem.
Autor:

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.