Pikantní kuřecí křídla s medem

102 hodnocení (4,5)

Upečte k obědu lehce pálivé kuře.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Na marinádu:

Na omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1220 KCal

    55 %

    51 %

  • Energie

    5103 KJ

    55 %

    51 %

  • Sacharidy

    67,9 g

    77 %

    68 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    47,8 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    82,5 g

    127 %

    118 %

  • nasycené

    12,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce smícháme suroviny marinádu, přisypeme špetku soli, vložíme křídla, dobře promícháme a necháme asi 60 minut odležet. Křídla pak rozložíme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě při 150°C asi 40 minut.
  2. Mezitím si usmažíme hranolky v rozpáleném oleji, poté je dáme okapat a osolíme je. Majonézu smícháme s prolisovaným česnekem , osolíme, opepříme a společně s hranolky ji přidáme k pečeným kuřecím křídlům. Maso můžeme pro intenzivnější chuť ozdobit například čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.