Pikantní kukuřice s paprikami

84 hodnocení (4,6)

Zavařovat nemusíte jen ovoce. Zkuste zavařit kukuřičné klasy s paprikami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na lák:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    519 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2173 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    98,7 g

    112 %

    99 %

  • Vláknina

    28,4 g

    95 %

    95 %

  • Bílkoviny

    14,5 g

    23 %

    21 %

  • Tuky

    11,4 g

    18 %

    16 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky zbavíme semínek a nakrájíme je na nudličky, kukuřičné klasy na silnější plátky. Řapíkatý celer oloupeme a pokrájíme na delší kousky. Chilli papričky omyjeme a necháme v celku.
  2. Kukuřici vložíme do osolené vroucí vody a 15 minut povaříme. Na poslední 3 minuty přidáme ostatní zeleninu a spolu vše dovaříme. Pak zeleninu scedíme a odložíme stranou.
  3. V hrnci smícháme 750 ml vody se solí, cukrem a kořením a přivedeme k varu. Vše asi 5 minut povaříme, na závěr ochutíme octem a necháme vychladnout.
  4. Do sklenic naskládáme zeleninu, zalijeme ji vychladlým lákem a uzavřeme víčky. Sklenice vložíme do hrnce s vodou a sterilizujeme při 80 °C asi 20 minut. Poté je necháme vychladnout a uskladníme.

Podobné recepty

Pečený švestkovo-ostružinový džem s rumem a skořicí: Domácí zavařenina z trouby

Provoňte svou kuchyni vůní zralých švestek, šťavnatých ostružin a hřejivé skořice. Příprava džemu...

Domácí pesto z pečených rajčat: Intenzivní zeleninová omáčka na těstoviny i pečivo

Připravte si plnou chuť zralých rajčat v podobě hustého domácího pesta. Rajčata se po oloupání...

Zavařované cuketové zelí: Skvělá domácí příloha k pečenému masu

Využijte bohatou úrodu cuket a připravte si do zásoby jemnou alternativu klasického sterilovaného...

Domácí rajčatový kečup: Recept s hořčičným semínkem bez zbytečné chemie

Zapomeňte na kečupy ze supermarketu a připravte si poctivý domácí rajčatový kečup plný chuti....

Lesní bobule s levandulí a citronem od Dr. Oetker

Uchovejte si vůni léta v jediném soustu s tímto výjimečným domácím džemem. Intenzivní chuť lesního...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×