Pikantní karbanátky s těstovinovým salátem

39 hodnocení (4,6)

Nevíte co uvařit? Máme pro vás skvělý recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Těstovinový salát:

Karbanátky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    500 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2093 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    46,1 g

    52 %

    46 %

  • Vláknina

    5,9 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    42,2 g

    67 %

    62 %

  • Tuky

    15,1 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    2,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme v osolené vodě na skus. Ke konci k nim přihodíme rozmrazený hrášek. Pak vše scedíme, necháme okapat a přesypeme do mísy. Rajčátka omyjeme a překrojíme napůl, cibuli oloupeme a nakrájíme na měsíčky. Obojí přidáme k těstovinám.
  2. Majonézu rozmícháme s kečupem a vývarem. Dresink dochutíme solí, pepřem a cukrem. Vmícháme ho do těstovinového salátu.
  3. Mleté maso vložíme do mísy. Přidáme oloupanou, najemno nakrájenou cibuli, vejce, hořčici, chilli koření, tymián, sůl a pepř. Vše dobře propracujeme. Hmotu dle potřeby zahustíme strouhankou.
  4. Z masové hmoty vytvarujeme karbanátky. Na rozehřátém oleji na pánvi je zvolna z obou stran opečeme. Podáváme je s těstovinovým salátem.

Podobné recepty

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.