Pikantní kachní prsa na zázvoru

89 hodnocení (4,6)

Pečená kachna s nádechem asijské kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    595 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2491 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    10,8 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    35,4 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    45,0 g

    69 %

    64 %

  • nasycené

    11,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kachní prsa očistíme a kůži nakrojíme do mřížky. Česnek oloupeme, utřeme a smícháme s nastrouhaným zázvorem, sójovou omáčkou, koriandrem, římským kmínem a citronovou šťávou.
  2. Směsí potřeme kachní prsa, vložíme do misky, přikryjeme a necháme 3 hodiny marinovat na chladném místě.
  3. Marinovaná kachní prsa opečeme po obou stranách na rozehřátém oleji. Přidáme na kolečka nakrájenou šalotku. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi 15-20 minut.
  4. Kachní prsa nakrájíme na plátky a podáváme s pečenou šalotkou a s nudlemi.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×