Piadina (tortila) s rukolou a parmezánem

Tenká plněná placka, typická především pro italský region Romagna.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    563 KCal

    26 %

    23 %

  • Energie

    2355 KJ

    26 %

    23 %

  • Sacharidy

    73,7 g

    84 %

    74 %

  • Vláknina

    9,6 g

    32 %

    32 %

  • Bílkoviny

    29,7 g

    47 %

    44 %

  • Tuky

    12,6 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejprve si připravíme pesto. Piniové oříšky opražíme při nízké teplotě dozlatova. Kudrnku, bazalku, piniové oříšky a olivový olej rozmixujeme dohladka. Ochutíme solí a pepřem. Pesto si můžeme připravit i den předem.
  2. Zakysanou smetanu smícháme s pestem. Tortily rozprostřeme a namažeme smetanovou směsí, na kterou položíme plátky parmské šunky a posypeme strouhaným parmezánem. Přidáme rukolu a vydlabaná, nakousky nakrájená rajčata.
  3. Naplněné tortily srolujeme a pečeme asi 8 minut. Pečeme buď ve speciálních kleštích, nebo nám může posloužit i obyčejná pánev nebo gril.

Podobné recepty

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.