Pečený uzený bůček

88 hodnocení (4,5)

Maso stačí dát do trouby a můžete v klidu čekat na zdárný výsledek.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 80 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    609 KCal

    28 %

    25 %

  • Energie

    2548 KJ

    28 %

    25 %

  • Sacharidy

    12,9 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    26,0 g

    41 %

    38 %

  • Tuky

    52,3 g

    80 %

    75 %

  • nasycené

    13,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Bůček očistíme a kůži nařízneme do mřížky. Do zářezů napícháme hřebíček a bobkové listy. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
  2. Bůček vložíme do pekáče, přidáme česnek a podlijeme vodou. Přiklopíme a při 180 °C pečeme asi 40 minut. Během pečení bůček podléváme vodou a přeléváme výpekem.
  3. Fazolky očistíme, podle potřeby překrojíme a spaříme v horké osolené vodě. Pak je slijeme a necháme okapat. Přidáme je k masu společně s cibulkami a rajčaty. Pečeme ještě asi 15 minut. Nakonec vše dochutíme solí a pepřem. Podáváme s bramborovými šiškami.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×