Pečený rolovaný bok v kysaném zelí

86 hodnocení (4,3)

Pečený bok chutná skvěle v kombinaci s bramborovým knedlíkem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 270 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    866 KCal

    39 %

    36 %

  • Energie

    3624 KJ

    39 %

    36 %

  • Sacharidy

    9,7 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    4,5 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    36,6 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    75,0 g

    115 %

    107 %

  • nasycené

    19,3 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřový bok položíme kůží na prkno, z vrchu osolíme a okmínujeme, zarolujeme a svážeme provázkem.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno, rozložíme na dno pekáčku, vložíme bok a zasypeme kysaným zelím. Necháme přes noc odležet.
  3. Druhý den pečeme přikryté poklicí ve vyhřáté troubě při 120°C asi 180 minut a poté sundáme poklici.
  4. Maso očistíme od zelí a zvýšíme teplotu na 140 °C a dopékáme ještě dalších 60 minut doměkka. Hotový bok můžeme podávat například s bramborovými knedlíky.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×