Pečené nové brambory se zeleninou a kousky kuřete

Dejte si typické české jídlo, na kterém nic nezkazíte.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    480 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2008 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    38,0 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    8,1 g

    27 %

    27 %

  • Bílkoviny

    21,8 g

    35 %

    32 %

  • Tuky

    25,9 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    5,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory dobře umyjeme, slupku ponecháme. Všechnu zeleninu očistíme, podle potřeby oloupeme a dobře omyjeme.
  2. Do mísy nalijeme olej, přidáme na poloviny překrájené brambory, na čtvrtiny podélně rozkrojené karotky, na šestiny podélně rozkrojené pastináky, plátky cukety, kroužky papričky a jemné plátky česneku. Vše osolíme, opatrně promícháme a vložíme do pekáčku.
  3. Kuřecí čtvrtky omyjeme, zbavíme prsní kosti a nakrájíme na menší kousky. Maso osolíme a rozložíme do pekáčku mezi zeleninu. Posypeme rozmarýnem, přiklopíme a pečeme asi 45 minut při 170 °C dozlatova

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×