Pečené mleté maso s bbq omáčkou

98 hodnocení (4,6)

Na tomto pečeném masu si pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    514 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2149 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    42,3 g

    48 %

    42 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    31,2 g

    50 %

    46 %

  • Tuky

    22,4 g

    35 %

    32 %

  • nasycené

    6,9 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso smícháme dohromady s jednou nahrubo nastrouhanou mrkví, polovinou na kousky nakrájeného řapíku, vejcem, strouhankou, rozmačkaným česnekem, najemno nakrájenou cibulí, nasekanou petrželkou, solí, pepřem a italským kořením.
  2. Rukou důkladně prohněteme, masovou směs rozdělíme na dvě části, z každé vytvoříme váleček, přendáme je na pekáč a potřeme je bbq omáčkou.
  3. Zbylou mrkev a celer nakrájíme na hranolky, brambory na měsíčky a vše v míse smícháme s olejem a solí. Zeleninu rozložíme do pekáčku k masu a společně pečeme v předehřáté troubě při 200 °C asi 30 minut.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×