Pečené kuře obložené malými orestovanými cibulkami

87 hodnocení (4,5)

Upečte stehýnka podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    502 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2101 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    5,4 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    0,5 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    22,2 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    37,8 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    17,5 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso opláchneme, osušíme, osolíme a opepříme. Do pekáče dáme máslo, vložíme připravené kuřecí maso a lehce podlijeme vodou. Čerstvý rozmarýn opláchneme, necháme okapat a přidáme k masu.
  2. Kuře dáme do vyhřáté trouby a pečeme při 180°C přibližně 30 minut. Během pečení maso přeléváme vypečenou šťávou a podle potřeby podléváme horkou vodou.
  3. Mladou cibulku omyjeme a bílou i zelenou část nakrájíme na kousky dlouhé asi 5 cm. (Pokud nemáme mladou cibulku můžeme použít šalotku.)
  4. Po 30 minutách pečení přidáme cibulku k masu a pečeme ještě asi 15 minut. Krátce před dopečením přidáme ještě malá rajčátka. Nemáme-li sherry rajčata, přidáme rajčata nakrájená na větší kousky.
  5. Kuře podáváme obložené cibulkou, rajčaty, podléváme výpekem a zdobíme snítkou čerstvého rozmarýnu. Vhodnou přílohou jsou opečené brambory.
Autor:

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.