Pečené koleno na černém pivu – Česká hospodská klasika

68 hodnocení (4,4)

Vyzkoušejte tuto českou hospodskou klasiku. Pomalu pečené vepřové koleno na černém pivu s česnekem a kmínem vás nadchne svou křupavou kůrčičkou a jemným masem, které se rozplývá na jazyku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 200 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    357 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1495 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    7,9 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    50,8 g

    81 %

    75 %

  • Tuky

    10,9 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    2,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kolena očistíme a kůži opatrně nařežeme do mřížky. Nasolíme je a potřeme trochou piva. Zabalíme je do folie a uložíme do chladu asi na 2 hodiny odležet.
  2. Cibule i česnek oloupeme a nasekáme nahrubo. Oboje dáme spolu s koleny do pekáčku. Maso posypeme kmínem, podlijeme trochou piva, přiklopíme a dáme do trouby. Při 170 °C je pečeme asi 3 hodiny. Během pečení je podléváme zbylým pivem a přeléváme výpekem.
  3. Když je maso měkké, odklopíme ho, teplotu zvýšíme na 220 °C a dopečeme ho dozlatova. Koleno podáváme s houskovými knedlíky a špenátem či kysaným zelím.

Podobné recepty

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.