Pečené kapustové závitky

82 hodnocení (4,5)

Inspirujte se naším receptem na dobrý oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez chladnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    402 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1682 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    35,2 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    23,9 g

    38 %

    35 %

  • Tuky

    17,1 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapustové listy očistíme a zbavíme je tuhých košťálů. Krátce je spaříme v osolené vodě a necháme zchladnout.
  2. V míse promícháme maso, vařenou rýži, sůl, pepř, tymián a mletou papriku. Vychladlé kapustové listy rozložíme, poklademe masovou směsí a zarolujeme.
  3. Rajčatový protlak promícháme s vývarem a vlijeme do pekáčku. Na něj rozložíme závitky a pečeme v troubě při 180 °C asi 50 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.