Pečené kachní stehno v šouletu

22 hodnocení (4,5)

Kachnička s luštěninovou přílohou je opravdu skvělá.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 170 min

bez doby namáčení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    992 KCal

    45 %

    41 %

  • Energie

    4150 KJ

    45 %

    41 %

  • Sacharidy

    46,9 g

    53 %

    47 %

  • Vláknina

    9,5 g

    32 %

    32 %

  • Bílkoviny

    51,8 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    64,3 g

    99 %

    92 %

  • nasycené

    20,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Luštěniny a kroupy namočíme zvlášť přes noc do studené vody, poté je slijeme a uvaříme doměkka ve vroucí osolené vodě. Po uvaření scedíme a necháme okapat. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno.
  2. Misku na pečení vymažeme polovinou sádla. Zbytek rozpustíme ve velké pánvi, přisypeme cibuli s česnekem a zesklovatíme. Pak přidáme hrách i kroupy, dobře ochutíme solí, pepřem, mletým kmínem a majoránkou.
  3. Směs dáme do vymazané formy, navrch položíme dobře osolená kachní stehna, přikryjeme poklicí nebo alobalem a pečeme při 160°C asi 120 minut. Pak odstraníme poklici a pečeme při 200 °C asi 20 minut, aby se vypekla kůže z kachny a na šouletu se udělala kůrka.
Autoři: ,

Podobné recepty

Francouzské brambory s vejci, šunkou a pórkem: Vylepšená rodinná klasika, která není vysušená

Zapomeňte na fádní zapékané brambory ze školní jídelny! Tato verze s jemným pórkem, kvalitní šunkou...

Lilková tikka masala: Exotická večeře z jednoho hrnce, která nadchne i milovníky masa

Toužíte po intenzivních chutích indické kuchyně, ale chcete si dopřát něco lehčího? Lilková Tikka...

Langoše z kefírového těsta: Zapomeňte na stánky, tyhle jsou nadýchané a nekonečně vláčné

Tajemství dokonalé textury tkví v přidání kefíru do těsta. Díky němu jsou placky neuvěřitelně...

Krůtí rolky a la svíčková: Odlehčená česká klasika, kterou si zamiluje celá rodina

Tyto krůtí rolky plněné šunkou a špenátem v kombinaci s krémovou kořenovou omáčkou jsou trefou do...

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.