Pečená zaječí stehna

83 hodnocení (4,5)

Zaječí maso je křehké a příjemně šťavnaté.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    774 KCal

    35 %

    32 %

  • Energie

    3238 KJ

    35 %

    32 %

  • Sacharidy

    11,3 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    0,5 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    30,1 g

    48 %

    44 %

  • Tuky

    59,7 g

    92 %

    85 %

  • nasycené

    33,5 g

  • trans-mastné

    6,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Den předem zaječí stehna očistíme a prošpikujeme slaninou. Osolíme je, dáme do mísy, zalijeme vínem, přidáme jalovec a necháme přes noc v chladu uležet.
  2. Cibule oloupeme a nasekáme nadrobno. Stehna rozložíme do pekáčku, přidáme cibule a kousky másla. Pečeme je ve vyhřáté troubě při teplotě 190 °C asi 40-50 minut doměkka. Během pečení maso podléváme marinádou, v níž bylo naložené, a vodou.
  3. Měkká stehna vyjmeme a udržujeme v teple. Výpek vyrestujeme na tuk a pak na něm lehce osmahneme mouku. Přilijeme vývar, vše rozmícháme, opepříme a provaříme. Nakonec přidáme smetanu, omáčku necháme zhoustnout a ochutíme ji vegetou. Stehna s omáčkou rozdělíme na talíře. Podáváme je s vařenými brambory a růžičkovou kapustou.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.