Pečená vepřová panenka v pivní omáčce

92 hodnocení (4,5)

Nevíte, co udělat k obědu? Zkuste pečenou panenku s fazolkami a domácími špclemi .

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 65 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Na omáčku:

Na fazolky:

Na špecle:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    891 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3727 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    66,9 g

    76 %

    67 %

  • Vláknina

    11,3 g

    38 %

    38 %

  • Bílkoviny

    62,9 g

    100 %

    92 %

  • Tuky

    41,4 g

    64 %

    59 %

  • nasycené

    19,2 g

  • trans-mastné

    0,7 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, nakrájíme na medailonky a lehce naklepeme hranou nože. Osolíme, opepříme, pokapeme olejem, posypeme lístky tymiánu a necháme přes noc marinovat.
  2. Zeleninu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Maso opečeme na rozpálené pánvi z každé strany asi 3 minuty a dáme stranou. Do výpeku nasypeme nakrájenou zeleninu.
  3. Restujeme asi 5 minut, přidáme protlak, krátce orestujeme a zalijeme pivem. Na mírném plameni vaříme 10 minut, osolíme a opepříme. Nakonec zjemníme máslem a vrátíme maso.
  4. Fazolky očistíme, odkrojíme konce a povaříme ve vroucí osolené vodě asi 5 minut. Fazolky vyjmeme z vody a zabalíme je asi po šesti kusech do plátků slaniny.
  5. Fazolové otýpky pak opečeme v pánvi na olivovém oleji z obou stran, z každé strany 3 minuty. Medailonky krátce ohřejeme v omáčce.
  6. Mouku promícháme v misce se solí, vejcem a vodou, těsto propasírujeme přes síto na halušky do vroucí osolené vody a uvaříme. Před podáváním je v misce omastíme máslem.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×